Bookmark and Share

 
 





 

להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח




דיאטת Optimal Body

 

דף הבית >> אודות ליאורה גולדברג
"נחשפתי לתזונה אורגנית וטבעית עוד בגיל 20, בעקבות התמודדות אישית עם הפרעות אכילה ועייפות כרונית. בחיפושי אחר דרך טבעית ואלטרנטיבית לחיים מאוזנים ובריאים בחרתי ללמוד שיטות תזונה ותנועה טיפוליות המאזנות את הגוף והנפש. 

"הקמתי את מרכז Optimalbody בניו יורק במטרה להדריך סדנאות ולאמן בשיטות ייחודיות לאנטי אג'ינג והתחדשות. בשנת 2005 חזרתי לישראל להמשך פעילות ענפה ופורייה בתחומים אלה. גם היום אני מעבירה סדנאות לקבוצות ולארגונים ומעניקה ייעוץ אישי במטרה אחת:

"אני שואפת להראות לאנשים שאפשר לחיות אחרת, לחוות איכות חיים בלא כאבים, מחלות והשמנה... הכול דרך תזונה טבעית ופעילות גופנית. האני מאמין שלי פשוט וקל לביצוע, והתוצאות כמעט מידיות - כל התחושות הרעות יכולות להישאר מאחור - כאבים כרוניים, השמנה, כולסטרול, כבדות ברגליים, חוסר איזון הורמונלי, כאבי מחזור... כל אלה נעלמים לאחר שבועות אחדים של אכילה נכונה ומאוזנת בשילוב תוספי מזון יחודיים ופעילות גופנית מאוזנת, לפי הגיל והצורך. "

בריא ללמוד מהטובים ביותר

ליאורה גולדברג הינה בעלת הכשרה מעמיקה ומגוונת מבתי ספר ומסגרות חינוכיות מובילים בעולם:

  • מורה מוסמכת לבודירולינג , ומפיצה בלעדית בישראל ובמזרח התיכון, אחראית על הסמכת מורים בשיטת בודירולינג בישראל
  • בוגרת מכללת וינגייט ובעלת תואר B.A בפיזיולוגיה של המאמץ וחינוך מאוניברסיטת אדלפיי בניו יורק.
  • לימודי הסמכה בפילאטיס, וג'יירטוניק בארה"ב.
  • הכשרה מקיפה בתחומי התזונה הטבעונית ושיטות לניקוי הגוף מרעלים על פי ד"ר אן ויגמור- Hippocrates and Optimum health institute U.S.A
  • לימודי הסמכה בייעוץ מקרוביוטי בניו יורק עם מייסדי השיטה אולין ומישיו קושי.
  • בוגרת לימודי ימימה להתפתחות אישית ולימודי קואצ'ינג בביה"ס הבינלאומי CTI.
Bookmark and Share
לייבסיטי - בניית אתרים