Bookmark and Share

 
 





 

להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח




דיאטת Optimal Body

 

דף הבית >> מתכונים לבריאות >> לחמים ללא גלוטן, שמרים וסוכר >> קרקר פישתן מרוקאי חריף
קרקר פישתן מרוקאי חריף
החומרים
  • 2 כוסות גרעיני פשתן
  • מלח הימליאן אורגני
  • 4-8 פלפלים אדומים חריפים פרוסים
  • 1 לימון אורגני פרוס לפרוסות דקות ומגולען
אופן ההכנה
  • השרו את הפשתן במים (כסו אותו עם המים) למשך 6-8 שעות 
  • לאחר כ-8 שעות השרייה, סננו את עודפי המים מן הפשתן
  • טחנו במערבל מזון את הפלפלים
  • הוסיפו מלח ותבלינים לפי הטעם וערבבו בתוך קערה עם הפשתן
  • שטחו על מגש את התערובת
  • הוסיפו מעל התערובת את פרוסות הלימון וחתיכות נוספות של הפילפלים לקישוט
  • יבשו במייבש מזון כל הלילה בטמפרטורה של 38-40 מעלות או בתנור אפייה על טורבו עד שכל הנוזלים מתייבשים

קרקר פישתן מרוקאי חריף
קרקר פישתן מרוקאי חריף במייבש המזון
 
Bookmark and Share
לייבסיטי - בניית אתרים