Bookmark and Share

 
 





 

להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח




דיאטת Optimal Body

 

דף הבית >> תזונת pH
תזונת pH          
 
גופנו מתפקד במיטבו בסביבה שבה ה-pH נע בן 7.35-7.45 (מעט בסיסי). כל מה שנמצא מחוץ לטווח הזה עלול לייצר עייפות, מחלות (אוסטואופורוזיס, מחלות לב, סרטן), מתחים ועוד.
בידינו היכולת להשפיע על מידת החומציות של גופנו בעזרת שילוב בין תזונה שמקורותיה בסיסיים, והרחקה או צמצום של מזונות חומציים, פעילות גופנית, טכניקות להורדת מתחים ואימוץ גישה רגועה לחיים שמעודדת מנוחה, אהבה והתנהלות בקצב הנכון.

מתכונים עם pH בסיסי

מתכונים עם pH בסיסי
פורסם ב: 26/05/2013
מתכונים של ליאורה המבוססים על מזונות בסיסיים, לאיזון חומציות הגוף ולהגנה מפני השמנה, מחלות ומתחים

מידע בנושא תזונת pH

מידע בנושא תזונת pH
פורסם ב: 26/05/2013
אכלו 60%-80% מזונות יוצרי בסיסיות ורק 20%-40% מזונות יוצרי חומציות. כשאנחנו צורכים מזון שיש בו רמת חומציות גבוהה אנחנו מכניסים את הגוף שלנו למגננה ולמעשה "עוזרים" לו להשמין. הפתרון הוא פשוט ומרזה

דיאטה סקסית משגעת מאת קריס קאר. עורכת מדעית: ליאורה גולדברג

דיאטה סקסית משגעת מאת קריס קאר. עורכת מדעית: ליאורה גולדברג
פורסם ב: 04/06/2013
העריכה המדעית שנתבקשתי לעשות לספר הזה היא מתנה אחת גדולה עבורי, אולי מכיוון שכשספרה של כריס קאר יצא לאור, פשוט הרגשתי שמחה וניצחון שהנה סוף-סוף "אמירה ירוקה" חזקה כל כך הופכת למקובלת.
 
Bookmark and Share
לייבסיטי - בניית אתרים