Bookmark and Share

 
 





 

להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח




דיאטת Optimal Body

 

דף הבית >> מתכונים לבריאות >> מתכונים עם pH בסיסי >> מיץ זן ישראלי
מיץ זן ישראלי
(8 מנות, 8 כוסות)
רכיבים
  • 4 עלים גדולים של חסה ערבית
  • 4 עלי קייל
  • 2  תפוחי גרנד או סמית
  • 1 ראש שומר
  • 1/2 ראש סלרי
  • 1 מלפפון שלם
  • שני חופנים עלי תרד
  • 21/2 ס"מ שורש ג'ינג'ר
  • 1 לימון שלם
אופן ההכנה
  • בקערה גדולה, טבלו את עלי החסה והקייל במים קרים. שטפו בעדינות את העלים כדי להסיר מהם את החול. הוציאו אותם מהמים ושימו בקערה חדשה.
  • שטפו את שאר הפירות והירקות במים קרים. חתכו את כולם לחתיכות קטנות שיוכלו להיכנס בקלות לפתח המסחטה.
  • בעזרת מסחטה טובה, סחטו את כל המרכיבים, כשאתם מוסיפים לסירוגין את הפירות והירקות העליים. אחסנו במקרר למשך יום אחד לכל היותר.
 
Bookmark and Share
לייבסיטי - בניית אתרים