Bookmark and Share

 
 





 

להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח




דיאטת Optimal Body

 

ליאורה גולדברג - מומחית לתזונה טבעית ואורח חיים בריא
ליאורה משמשת כיועצת אישית ומלווה בתהליכי שינוי והגשמת מטרות; מרצה בסדנאות לקבוצות ולאירגונים, מורה ראשית לבודירולינג בישראל - Yamuna body rolling Israel,  
ומפתחת תכנים מקצועיים במדיה בנושאי תזונה טבעית, פעילות גופנית ובריאות.
כמה מילים על עצמי
המסע לחיפוש האיזון בחיי היה רווי ניסיונות ותהיות, שעזרו לי ביצירת קונספט של בריאות מאוזנת המושגת בשילוב של
תזונה טבעית ופעילות גופנית. מטרתי לעזור לאחרים להגיע למקום של רווחה פנימית מתמשכת.
יצרתי בסיס חזק לתמיכה אישית שמורכב מהקניית כלים יישומיים להגשמת מטרות,
תזונה טבעית ותנועה לבריאות הגוף והנפש, הן באמצעות סדנאות לקבוצות והן באמצעות ייעוץ אישי.
אני מאחלת לכם שבדרככם האישית תוכלו לשאוב השראה וכוח להתפתח אל עולם של התחלות חדשות, בריאות והרבה שמחה ויצירתיות.
שלכם, ליאורה
ליצירת קשר עם ליאורה

   
ייעוץ אישי
 
מתכוני בריאות ללא סוכר וגלוטן תזונת pH
     
   
סדנאות הכשרת מורי בודירולינג שייק אומגה 3 משנה חיים
 
 
מכביתון: המתכון המנצח של ליאורה גולדברג לחיים מאוזנים
 
"הגישה שלי היא הוליסטית. כשמגיעים אלי מטופלים לייעוץ, הם מקבלים הנחיה לעשות קודם כל סדר במגירות הפנימיות, בבית הרגשי שלהם.
בתהליך הם מבינים כמה הם סוחבים על הכתפיים ושהעומסים האלה באים לידי ביטוי בעודף משקל, בחוסר בהירות ומיקוד ובחוסר יכולת לממש מטרות וייעודים אישיים, מה שגורם לאי שקט פנימי ולאכילה מופרזת ביחס לצורך של הגוף".

[עוד...]
 

 
מנטה: ליאורה מביאה ארצה טרנד כושר חדש - בודירולינג
 
מגזין מנטה יוני 2010: ליאורה גולדברג, קואוצ׳רית התזונה והכושר שהכרנו בתוכנית הריאליטי ״הישרדות״, מביאה אלינו את טרנד הכושר העולמי בודירולינג. ליאורה: "מדובר בשיטה הוליסטית שמשלבת פעילות גופנית, עיסוי רקמות עמוק וטיפול כירופרקטי, ומטשטשת את הגבולות בין מה שנחשב לאימון גופני לבין מה שנחשב לטיפול"
[עוד...]
 
 

Ynet: מהו המזון החומצי שגורם לכם להשמין?

כשאנחנו צורכים מזון שיש בו רמת חומציות גבוהה אנחנו מכניסים את הגוף שלנו למגננה ולמעשה "עוזרים" לו להשמין. הפתרון הוא פשוט ואפילו יכול לעזור לנו לרדת במשקל בקלות ובלי דיאטה.
אפשר להתחיל בכל גיל.

עולם האישה: ליאורה גולדברג שורדת בטבעיות
 
אחרי שהפכה לאשה הכי מדוברת על האי בעונה השלישית של "הישרדות" גילתה ליאורה גולדברג שהקהל בבית דווקא התאהב ומצא אותה מעוררת השראה. שנה אחרי שחזרה מהפיליפינים ואחרי שסירבה להשתתף בעונת האולסטארז היא לא מתחרטת על כלום, ומעדיפה להתמקד בסדנת התזונה החדשה שהיא מעבירה. מגזין עולם האישה חושף עוד כמה פרטים שלא ידעתם על ליאורה גולדברג. [עוד...]
 

 
תזונה טבעית לטיפול בקנדידה
ליאורה מסבה את תשומת ליבנו לתופעת הקנדידה הרווחת כיום בעולם המערבי העשיר בצריכת מזונות מעובדים וממותקים. מהם התסמינים לקנדידה וכיצד ניתן לטפל בה בתזונה טבעית, כל זאת בכתבה הבאה.
פורסם בטור האישי של ליאורה גולדברג באתר EatWell
[עוד...]

כל הזכויות שמורות לליאורה גולדברג ©
Bookmark and Share
לייבסיטי - בניית אתרים